赤练仙子以红衣如火闻名，本是九天之上不染尘埃的仙娥，却因一场情劫跌落凡尘，她与凡间书生相遇，明知仙凡殊途，仍情根深种，赠仙丹续命，共赴月下盟誓，然天道无情，书生为求长生背叛誓言，引天雷诛仙，她以赤练鞭斩断情丝，一身仙骨尽碎，唯有红衣依旧，此后她孤守寒潭，以剑为伴，情劫成孤影，在仙雾缭绕中，留下一抹凄艳的绝色。
在金庸先生的武侠世界里，总有一些角色如荆棘上的花，带着刺，却让人无法移开目光，李莫愁便是这样一朵“赤练仙子”——她的名字里藏着“莫愁”的祈愿，人生却被“情愁”烧成一片焦土，她曾是古墓派清冷灵动的师姐，江湖人闻之色变的“赤练魔头”，最终却在情花丛中，用一句“问世间，情是何物，直教生死相许”,为自己的悲剧人生画上了苍凉的句点。
古墓霜华：未染尘埃的“莫愁”时光
李莫愁的起点，本该是“莫愁”的，她是古墓派第三代弟子，师从小龙女的师父林朝英，与师妹小龙女一同在活死人墓中长大，墓外是纷扰的江湖，墓内却是与世隔绝的清净：她练玉女心法，拂古琴，读诗书，眉眼间或许带着几分少女的娇憨，却更多是古墓派特有的冷冽与孤高，那时的她，或许是期待红尘的——毕竟林朝英一生痴恋王重阳，未得善终,这份遗憾会不会也在师徒间悄然传递？
直到遇见陆展元，这个温润如玉的少年，像一缕阳光照进了古墓的阴冷，李莫愁动了心，她带着少女的羞涩与勇气，走出古墓，为他奔赴江湖，她曾为他挡下暗箭，曾为他采药疗伤，甚至想过抛却师门恩怨，与他归隐田园，那时的她，或许真的会“莫愁”——以为情爱是双向奔赴的温暖,以为世间美好皆如初见。
情天恨海：从“莫愁”到“赤练”的淬炼
可命运最擅长的，便是将“以为”碾碎，陆展元另娶了何沅君，那个或许不如她灵动、却更懂世俗温情的女子，消息传来时，李莫愁的世界崩塌了，她不信，不信山盟石烂会变成一场空；她恨，恨陆展元的薄情，也恨自己的痴傻，从古墓走出的少女，第一次尝到了人间的苦，这苦比墓中的寒冰更刺骨——她曾捧出真心,却换来弃如敝履。
恨意像藤蔓一样缠住了她的心，她回到古墓，砸碎了象征师门规矩的玉像，带着一身戾气闯荡江湖，她不再是那个“莫愁”的师姐，江湖人开始称她“赤练仙子”——“赤练”是她的冰魄银针，针尖淬着剧毒，见血封喉；“仙子”却带着讽刺，她美，却美得有毒，一颦一笑都裹着寒霜，她开始报复：追杀陆展元夫妇，迁怒于何沅君的亲友，甚至为了《五毒秘笈》滥杀无辜，她的武功越来越高，心却越来越冷，冷得像一块万年玄冰,再也捂不热。
有人说她“毒”，可谁又见过她毒辣背后的绝望？她曾在程英面前失神，喃喃念着“展元，展元”；她曾对陆无双（陆展元与何沅君的侄女）有过片刻的恻隐，却在对方喊出“妖女”时，将那点柔软掐灭，她的狠，是对命运的反抗，也是对自己的惩罚——既然得不到爱，便让所有人都惧怕她；既然被情伤过,便让世间再无人敢谈情。
情花焚身：临终一问的苍凉回响
李莫愁的结局，注定与“情”字纠缠到底，在绝情谷，她误中情花之毒，又被郭襄的银针所伤，毒发时，她不再杀人，反而坐在火堆旁，听着远处程英唱的《述说衷肠》——那曲调，竟与当年她和陆展元初遇时，她曾哼唱的小调相似，那一刻，她尘封的记忆忽然苏醒：原来她也曾是会笑的少女，也曾相信“山无棱，天地合，乃敢与君绝”。
火光映着她的脸，那双总是含着杀气的眼，竟泛起一丝水光，她望着漫天飞舞的情花，忽然大笑，笑声里满是悲凉：“问世间，情是何物，直教生死相许？”这是元好问的词，却像是她一生的注脚——她曾为情生，为情痴，为情狂，最终却被情焚成灰烬，她不是不懂情，是太懂了，所以才怕，所以恨，所以用一生去验证：情之为物，果真能让人生死相许,也能让人万劫不复。
她选择投身火海，火焰吞噬她的身体时，她的嘴角竟带着一丝解脱的笑，或许 death 对她而言，不是终结，而是逃离——逃离这个让她爱而不得、恨而不休的世界。
李莫愁的一生，是一场“情”的劫难，她曾是江湖的“赤练仙子”，也是情海的“孤魂野鬼”，她的故事里，没有绝对的善恶，只有被命运碾压的痛，和人在绝境中的挣扎，金庸先生说：“情之一字，最是磨人。”李莫愁用她的偏执与疯狂，将这份“磨人”演绎到了极致，可当我们合上书页，记住
